Ξεκίνησαν τα έργα στο Κλειστό Γυμναστήριο Πολυγύρου

Ξεκίνησε η υλοποίηση του έργου «ΒΕΛΤΙΩΣΗ & ΕΚΣΥΓΧΡΟΝΙΣΜΟΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΝ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΚΛΕΙΣΤΟΥ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ ΠΟΛΥΓΥΡΟΥ», με προϋπολογισμό 495.709,56 ευρώ.

ΛΑΜΠΑΔΗΔΡΟΜΙΑ ΟΛΥΜΠΙΑΚΩΝ ΑΓΩΝΩΝ " RIO 2016" ΣΤΗΝ ΚΑΤΕΡΙΝΗ - ΚΑΛΕΣΜΑ

Ο Δήμος Κατερίνης ανακοινώνει ότι στις 25 Απριλίου 2016, στην πόλη μας, θα πραγματοποιηθεί Ολυμπιακή Λαμπαδηδρομία των Ολυμπιακών Αγώνων «RIO 2016», σε συνεργασία με την Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή και την Οργανωτική Επιτροπή των Ο.Α. «RIO 2016». Πρόκειται για ένα γεγονός που αποτελεί αντικείμενο παγκόσμιου ενδιαφέροντος, το οποίο θα μεταδοθεί από την ΕΡΤ, καθώς και από ραδιοτηλεοπτικά δίκτυα και ειδησεογραφικά πρακτορεία ανά τον κόσμο.

Δύο νεαρά παιδιά νεκρά σε τροχαίο στον Άγιο Νικόλαο Χαλκιδικής

Στις (14-03-2016) το μεσημέρι στο 8ο χιλιόμετρο της Επαρχιακής Οδού Αγίου Νικολάου – Μεταγγιτσίου Χαλκιδικής, σημειώθηκε σύγκρουση του Ι.Χ.Φ. αυτοκίνητου που οδηγούσε ένας 21χρονος ημεδαπός και του Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητου που οδηγούσε ένας 32χρονος, με

ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΠΙΕΡΙΚΟΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΣΑΡΙΤΣΑΝΗ

   

   Ανακοινώθηκε μετά την τελική προπόνηση η αποστολή του ΠΙΕΡΙΚΟΥ που θα ταξιδέψει την Τετάρτη 16/3/2016 για την Τσαριτσάνη για την 26η αγωνιστική. Η

"Έχω αμάξι, μένω Κατερίνη και παρκάρω όπως Γουστάρω ρε φίλε" !

Με στόχο τη διαφύλαξη της προστασίας του δημοσίου χώρου και με επίκεντρο την συνεργασία των πολιτών, προκειμένου να αποκτήσει η Κατερίνη ένα πιο ανθρώπινο, λειτουργικό και φιλικό πρόσωπο, η Δημοτική Αστυνομία επιδιώκει με απτές πρωτοβουλίες,

Αναβίωση αποκριάτικων εθίμων σε συνεργασία με τον Σύλλογο Λιβαδιωτών

Τις παραδόσεις με δρώμενα ελκυστικά για μικρούς και μεγάλους συνδύασαν αρμονικά οι εορταστικές εκδηλώσεις, για τις Απόκριες και τα Κούλουμα, που με ιδιαίτερη επιτυχία διοργάνωσαν ο Δήμος Κατερίνης και ο Οργανισμός Πολιτισμού (ΟΠΠΑΠ).

Αλεξανδρούπολη: Χαροπαλεύει 5χρονο αγόρι θύμα ξυλοδαρμού

Μάχη να κρατηθεί στη ζωή δίνει κάθε δευτερόλεπτο που περνάει πεντάχρονος που ξυλοκοπήθηκε βίαια από 40χρονο σήμερα στην Αλεξανδρούπολη.

Σύμφωνα με ασφαλείς πληροφορίες του ΑΠΕ-ΜΠΕ, το απόγευμα ο 40χρονος

Πουρές φάβας με βελούδινη γεύση

Χρειαζόμαστε: φάβα σαντορινιώτικη (ή άλλη της αρεσκείας μας), νερό, κρεμμύδι (και ψιλοκομμένο για το σερβίρισμα), φύλλο δάφνης, αλατοπίπερο, χυμό λεμονιού, ελαιόλαδο, μαϊντανό ψιλοκομμένο. Μουλιάζουμε τη φάβα σε μπόλικο νερό για 2 ώρες, στραγγίζουμε και ξεπλένουμε καλά. Τη βάζουμε

ΚΟΥΛΟΥΜΑ ΣΤΑ ΡΥΑΚΙΑ 2016

Την εκδήλωση, «Κούλουμα στα Ρυάκια 2016»  πραγματοποίησε την Καθαρά Δευτέρα ο Πολιτιστικός Σύλλογος Ρυακίων ¨Η ΡΟΔΑΝΗ¨ . Η εκδήλωση έγινε στην αίθουσα πολλαπλών χρήσεων της κοινότητας Ρυακίων,

Βασιλικός πολτός: Ο δυναμωτικός

Ο βασιλικός πολτός είναι μία λευκή, λαμπερή, παχύρρευστη, υπόξινη γαλακτώδης ουσία που εκκρίνεται από τους σιελογόνους αδένες των εργατριών μελισσών και αποτελεί την τροφή όλων των μελισσών για τις πρώτες ημέρες της ζωής τους.

Η διατροφική του ταυτότητα

Ο βασιλικός πολτός, όπως και η γύρη, είναι πλούσια σε βιταμίνες, κυρίως του συμπλέγματος Β, αλλά και σε άλλες , όπως η Α, η C και η Ε, σε σάκχαρα, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και αμινοξέα.

Πως μας ωφελεί

1. Συμβάλλει στην ομορφιά μας
2. Μας δίνει ενέργεια
3. Ρυθμίζει την όρεξη
4. Έχει αντιγηραντικές ιδιότητες
5. Αυξάνει τη λίμπιντο
6. Βοηθά το νευρικό σύστημα
7. Έχει ρυθμιστικό ρόλο

Προσέχουμε πάντα την ημερομηνία λήξης που αναγράφεται στη συσκευασία, καθώς είναι προϊόν εξαιρετικά ευαίσθητο

Της Άννας Καραγιώργη