Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΑΡΘΡΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΑΡΘΡΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

2 Νοεμβρίου 2017

Κατάθλιψη στην εφηβεία: Συμπτώματα και πώς μπορούν να βοηθήσουν οι γονείς

Η εφηβεία είναι μια από τις πιο ιδιαίτερες περιόδους στη ζωή του ατόμου, μια περίοδος εσωτερικού αναβρασμού και συναισθηματικής αναστάτωσης που οφείλεται κυρίως στις βιολογικές αλλαγές και ειδικότερα στις ορμονικές αλλαγές. Μια περίοδος «θύελλας και στρες» όπως εύστοχα χαρακτήρισε ο Hall (1904).

31 Οκτωβρίου 2017

"Κάτι που δεν πήραμε είδηση"



Η σημερινή ημέρα έχει κάτι το ιδιαίτερο για τον δυτικό κυρίως κόσμο. Και όχι, δεν είναι το Halloween μόνο. Είναι μία επίσης σημαντική γιορτή, η ημέρα της Μεταρρύθμισης. Ίσως να μην μας λέει τίποτα η λέξη, ίσως να το έχουν πάρει τα αυτιά μας, ίσως να ξέρουμε μερικά πράγματα παραπάνω. Στην Ελλάδα δεν είναι και τόσο γνωστή αυτή η ημέρα. Ωστόσο, οι χώρες της Δύσης δίνουν αρκετή σημασία. Περί τίνος πρόκειται λοιπόν;

Τα σημερινά OVER

Σήμερα πάμε δυνατά με μια 6αδα οβερ φωτιά. 541 543 548 563 569 2581 όλα οβερ το πρώτο ματς ξεκινάει 19:00

Νάκης Χαντζαρίδης

30 Οκτωβρίου 2017

29 Οκτωβρίου 2017

Τα Σημερινά OVER

Καλημέρα σε όλους μια 8αδα χαλαρή για Κυριακή
1888 1892 1935 1943 1952 1958 1971 2435 όλα οβερ καλή επιτυχία

Νάκης Χαντζαρίδης

27 Οκτωβρίου 2017

Τιμή στους Έλληνες που Αντιτάχθηκαν



του Ευάγ. Αθανασιάδη*




28η Οκτωβρίου. Είναι Μέρα Μεγάλη. Τιμούμε τους Έλληνες που αντιτάχθηκαν στην αυθάδεια. Τους Έλληνες που συγκρούσθηκαν στην Πίνδο. Έδωσαν το αίμα τους, τη ζωή τους, για να υπερασπιστούν τη Πατρίδα ΜΑΣ.

Νίκος Μακρίδης: «28Η Οκτωβρίου - Μια μέρα ξεχωριστή στην ένδοξη ιστορία μας»



Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος, ήρθε η στιγμή να γιορτάσουμε όλοι οι Έλληνες μια μέρα ξεχωριστή στην ένδοξη ιστορία μας, την επέτειο του «ΟΧΙ».

Την ημέρα αυτή, τιμούμε τη μνήμη των ηρώων του έπους του '40 που με αξιοπρέπεια, ανδρεία και αυτοθυσία, αγωνίστηκαν για ελευθερία και δημοκρατία - όλους εκείνους που κράτησαν άσβεστη τη φλόγα του ελληνικού μας έθνους. Την παρακαταθήκη αυτού του αγώνα, έχουμε χρέος να κρατήσουμε με πίστη και να μην αφήσουμε να ξεχαστεί ποτέ.

Άρθρο Ξ.Μπαραλιάκου: "Υπερφορολόγηση Vs Κρατικά έσοδα"



Η γνωστή (στους οικονομολόγους τουλάχιστον) καμπύλη του Laffer δείχνει παραστατικά πώς αλληλοεπηρεάζονται τα κρατικά έσοδα και ο φορολογικός συντελεστής . Διαψεύδει δηλαδή την «κοινή λογική» που θα έλεγε ότι όσο πιο υψηλή είναι η φορολογία τόσο πιο υψηλά είναι τα κρατικά έσοδα.

25 Οκτωβρίου 2017

Καρκίνος και κύστη ωοθηκών - Αποτελεσματικές θεραπείες



Οι ωοθήκες συμμετέχουν ενεργά στο αναπαραγωγικό σύστημα της γυναίκας, παράγουν ορμόνες και έχουν ενδοκρινική λειτουργία. Οι κύστεις στις ωοθήκες και ο καρκίνος ωοθηκών είναι από τις νόσους που απασχολούν πολλές Ελληνίδες. Μην παραμελείτε τα συμπτώματα που εμφανίζονται στην περιοχή της κοιλιάς, όπως το φούσκωμα και η αίσθηση της πίεσης. Επαναλάβετε ευλαβικά το ετήσιο υπερηχογράφημα, καθώς η έγκαιρη διάγνωση σώζει 9/10 ασθενείς!

Κύστη στην ωοθήκη

Οι κύστεις στις ωοθήκες είναι σαν μικρά σακουλάκια γεμάτα

23 Οκτωβρίου 2017

5 στα 5 στα χθεσινά OVER ! Αναβλήθηκε το 2311

Το 2311 αναβλήθηκε πάει μονάδα και πληρώνεται η 5αδα

Νάκης Χαντζαρίδης

Οι 7 απαράβατοι κανόνες υγιεινής πριν και μετά το σεξ

Όλοι το... κάνουμε, αλλά λίγοι από εμάς γνωρίζουν ότι τόσο πριν, όσο και μετά από την σεξουαλική επαφή, υπάρχουν ορισμένοι απλοί, αλλά βασικοί κανόνες υγιεινής που οφείλουμε να ακολουθούμε.

22 Οκτωβρίου 2017

Ακτινίδιο: το φρούτο με την μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C



Το ακτινίδιο είναι φρούτο του φθινοπώρου και μάλιστα με πολλές ευεργετικές ιδιότητες. Αυτό που το χαρακτηρίζει είναι η περιεκτικότητα του σε βιταμίνη C, που είναι διπλάσια απ ότι σε ένα πορτοκάλι.

21 Οκτωβρίου 2017

Τα OVER του ΣαββατοΚύριακου

Καλημέρα σε όλους έβγαλα 6 ματς Σαββάτου και 6 Κυριακής εγώ προσωπικά θα τα βάλω 2 δελτία τις 6αδες και 1 δελτίο Όλα μαζί... Τα μάτς Σαββάτου είναι 631 636 2401 649 669 726 Και τα μάτς Κυριακής είναι 854 855 880 897 938 2311 όλα οβερ καλή επιτυχία


Νάκης Χαντζαρίδης

20 Οκτωβρίου 2017

Καρκίνος του μαστού: πώς θα προστατευτούμε μέσω της διατροφής;



Ο Οκτώβρης είναι ο μήνας ενημέρωσης κατά του καρκίνου του μαστού. Ο καρκίνος του μαστού αποτελεί τον πιο συχνό τύπο καρκίνου στις γυναίκες παγκοσμίως, αλλά και στη χώρα μας, ενώ το 2012 αποτελούσε τον δεύτερο πιο συχνό τύπο καρκίνο που διαγνώστηκε, αποτελώντας το 11,9% των διαγνώσεων καρκίνου.

Οστεοπόρωση και προτάσεις διατροφής για την αντιμετώπισή της



Η οστεοπόρωση είναι μία ασθένεια που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους. Τα κύρια χαρακτηριστικά της ασθένειας είναι οι αλλοιώσεις της μικρο-αρχιτεκτονικής δομής των οστών, αλλά και η μείωση συγκέντρωσης των ουσιών οι οποίες αποτελούν τα κύρια δομικά συστατικά τους.

19 Οκτωβρίου 2017

Πέντε αιτίες πονοκεφάλου που δεν φαντάζεστε

Η κεφαλαλγία (πονοκέφαλος) είναι μια κατάσταση η οποία εκδηλώνεται για πολλούς και διάφορους λόγους και ταλαιπωρεί κάθε άνθρωπο, ανεξαρτήτου ηλικίας και φύλου.


Πονοκέφαλος και ημικρανία - Η μη επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού, ή η κόπωση των ματιών είναι δύο πολύ συνήθεις αιτίες πονοκεφάλου. Υπάρχουν, όμως, και μερικές άλλες, που είναι αρκετά απρόσμενες και, ίσως, δεν τις φαντάζεστε...

18 Οκτωβρίου 2017

Τα σημερινά OVER

Καλησπέρα μια 6αδα για σήμερα πάμε δυνατά το πρώτο ματς ξεκινάει 19:00 1880 1899 1903 1907 1927 1923 όλα οβερ καλή επιτυχία...

Νάκης Χαντζαρίδης

17 Οκτωβρίου 2017

Τα σημερινά OVER

Καλησπέρα έβγαλα μια 5αδα για σήμερα 1771 1782 1787 1789 1797 5οβερ το πρώτο ξεκινάει στης 20:00 καλή επιτυχία...

Νάκης Χαντζαρίδης

16 Οκτωβρίου 2017

Λιναρόσπορος: ο θαυματουργός



Ο λιναρόσπορος είναι από τους πλέον δημοφιλείς σπόρους που χρησιμοποιούνται ευρέως στη διατροφή μας. Είναι καλή πηγή φυτικών ινών, καθώς επίσης και πλούσια πηγή ω-3 πολυακόρεστων λιπαρών οξέων. Επίσης είναι καλή πηγή ασβεστίου, μαγνησίου και βιταμίνης Ε.